對(duì)老年人來(lái)說(shuō)輕微的跌倒都可能導(dǎo)致骨折。那么，為什么老年人摔一跤就骨折了？為什么骨質(zhì)疏松癥常見(jiàn)于中老年人？

　　一、為什么老年人摔一跤就骨折了？

　　骨質(zhì)疏松癥是一種常見(jiàn)的中老年疾病，中老年群體在跌倒后更容易遭受骨折的困擾。由于骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致骨骼強(qiáng)度減弱，對(duì)壓力承受能力降低。

　　即便是一次輕微的跌倒，也可能引發(fā)骨折。

　　而且隨著年齡的增大，會(huì)導(dǎo)致各種身體機(jī)能的下降，如視力下降、反應(yīng)速度減慢、平衡能力下降，老年人摔倒的風(fēng)險(xiǎn)更高。當(dāng)?shù)箷r(shí)，由于骨骼的脆弱性增加，骨折的可能性更大。

　　二、為什么骨質(zhì)疏松癥常見(jiàn)于中老年人？

　　1、維生素D、鈣質(zhì)攝入量低

　　進(jìn)入中老年后精力也會(huì)下降很多，所以很多老年人寧愿待在家里，很少曬太陽(yáng)，**終導(dǎo)致維生素D缺乏癥。

　　進(jìn)入人體的鈣不能被骨骼**地吸收，導(dǎo)致老年人患骨質(zhì)疏松癥的概率增加。

　　2、代謝能力下降

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的代謝能力會(huì)下降。代謝能力受到影響后，會(huì)導(dǎo)致鈣和維生素D攝入不足，即使補(bǔ)鈣也不能**地吸收，無(wú)形中增加了骨質(zhì)疏松的概率。

　　3、骨齡增加

　　骨骼和其他器官一樣，也會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而發(fā)生退行性變化，這使得老年人更容易患骨質(zhì)疏松癥。

　　年齡越大，關(guān)節(jié)磨損越**，就容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。鈣和骨量的流失越快，**終導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

　　中老年群體摔一跤就骨折通常是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因有維生素D、鈣質(zhì)攝入量低、代謝能力下降、骨齡增加等因素。