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車?yán)遄訉儆诖鬅岬氖澄?，吃的太多時(shí)會(huì)容易上火。一般來說，每天吃10個(gè)左右就比較合適了。當(dāng)然這與個(gè)人體質(zhì)有**關(guān)系。有些人即使成盤論斤吃車?yán)遄右矝]什么不適，而另外一些人可能會(huì)有得腹脹、腹部不適等消化道癥狀。此外，車?yán)遄雍巳屎柽埃夂螽a(chǎn)生氫氰酸，有較大毒性。

網(wǎng)友冷艷**接地氣：

1、車?yán)遄右惶斐?0顆左右來自（約200克）。2、車?yán)遄邮且环N十分受歡迎的水果，顏色鮮艷，口感酸甜，而且還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值值，雖然它只是一種水果，并沒有嚴(yán)格的食用量的規(guī)定，但是任何食物都不宜過多食用，車?yán)遄右彩且粯?，食用過多反而容易引起身體不適，一般建議一天吃10顆左右（約200克）車?yán)遄蛹纯伞?、如果車?yán)遄邮秤脤倏瓦\(yùn)督更行燒過多，但是并沒有出現(xiàn)任何不適癥狀，那么也不需要進(jìn)行特殊處理，多喝水，嚴(yán)密觀察自身身體情況即可。4、如果車?yán)遄映远嗔顺霈F(xiàn)了上火或腸胃不適癥狀，建議可以多喝水，補(bǔ)充身體水分，修擊聲鄉(xiāng)己用種在有助于減輕不適反應(yīng)；如果不適反應(yīng)比較**，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些降損續(xù)而川火或護(hù)胃的藥物。

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1、車?yán)遄右惶斐?0粒左右即可。 車?yán)遄拥墓］^大，一般一公斤的重量約為30益供蛋到40粒，因此10粒車?yán)遄拥馁|(zhì)量已經(jīng)達(dá)到了250克到350克。車?yán)遄邮秤眠^多容易出現(xiàn)不適的情況，因此控制食用量在10粒左右就好了。2、車?yán)遄庸０l(fā)黑，表面暗淡、發(fā)黏的，亞織村主毛靜段才弦二位表明已經(jīng)不新鮮，不能再吃了。3、車?yán)遄雍吮痪捉阑蛞闀?huì)產(chǎn)生氫氰酸。所以給小孩吃車?yán)遄訒r(shí)，千萬注意不要讓其咀嚼車?yán)遄雍耍?*提前處理掉。4、別空腹吃員宜滑劃車?yán)遄?。胃酸與車?yán)遄又械墓z質(zhì)和可溶性物質(zhì)相結(jié)合，會(huì)生來自成難于溶解的沉淀物，會(huì)引起**或腹瀉等。