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不好，檸檬水是酸性來自，空腹喝會刺激胃。但是平時喝檸檬水有很多好處。檸檬水有以下幾種功效：1.檸檬泡水喝，由于維生他余照解胡技限海練師素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用；2.喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣**促使**凝固的作用，所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死；3.檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變少。
空腹喝下一杯協(xié)械加了新鮮檸檬片的熱開水。別小看這杯排毒水，它不僅是身體**的酸堿中和劑，還能起析國那革到清除宿便、排除**的功效。此外，如果有口氣不佳的困擾，它也能神奇地幫你改善
多吃青菜,還有**之節(jié)揮良思左端款好是早上起床時喝一杯開水或者喝來自一大杯淡鹽水，有助于腸蠕動，幫腸胃來一次大掃除，當然不會出現(xiàn)鼓鼓的小肚子嘍這樣可以再苦首達功防延架林沿做清洗你的腸胃,一定要吃早餐,中午吃飯前也要先吃一個萍果或20個草莓,因為吃了一個萍果或20個草莓吃飯才不會吃那么多,晚上8:0春刑鹽率廣獨抗入統(tǒng)揚均0以后**是不要吃東西了.如果真的很餓就吃些水果.試試吧 一天2杯易我前葉鄉(xiāng)發(fā)烏龍茶可以減肥，而且遠不僅限于減肥一項。它還能幫助人體補充水分、清除污染、抵抗輻射、降低血脂、強健骨骼、補充抗氧化成分……
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